Plusieurs styles de yoga
& plus de 30 cours par semaines
animés par des professeurs certifiés
b’Yoga Studio propose une offre diversifiée avec des styles de yoga (des yogas doux comme le Hatha Yoga, le Yoga régénérant, le Yin Yoga, la méditation de pleine conscience, des yogas dynamiques comme le Vinyasa Yoga ou le Ashtanga Yoga et des Yoga spécifiques comme le Pilates, le Iyengar Yoga et le Kundalini Yoga) pouvant convenir à chacun suivant ses attentes et sa condition physique.
Pour une pratique sûre et sans blessures, nous veillons tout spécialement à l’ajustement des élèves dans les postures. Un bon alignement et des instructions claires permettent de progresser rapidement, de se renforcer, pour aller vers plus de confiance et d’équilibre.
Chaque professeur exprime son propre style au travers de son énergie et de sa pédagogie. Ceci autorise une variété d’approches pouvant convenir à tout un chacun.
Plusieurs styles de yoga
& plus de 30 cours par semaines
animés par des professeurs certifiés
b’Yoga Studio propose une offre diversifiée avec des styles de yoga (des yogas doux comme le Hatha Yoga, le Yoga régénérant, le Yin Yoga, la méditation de pleine conscience, des yogas dynamiques comme le Vinyasa Yoga ou le Ashtanga Yoga et des Yoga spécifiques comme le Pilates, le Iyengar Yoga et le Kundalini Yoga) pouvant convenir à chacun suivant ses attentes et sa condition physique.
Pour une pratique sûre et sans blessures, nous veillons tout spécialement à l’ajustement des élèves dans les postures. Un bon alignement et des instructions claires permettent de progresser rapidement, de se renforcer, pour aller vers plus de confiance et d’équilibre.
Chaque professeur exprime son propre style au travers de son énergie et de sa pédagogie. Ceci autorise une variété d’approches pouvant convenir à tout un chacun.
UN ESPACE ZEN
Goûtez au plaisir de pratiquer le yoga dans un cadre épuré propice au calme et au bien-être… Matériaux naturels, couleurs et lumières douces, espace zen, vestiaires et douches …tout a été pensé pour vous faire vivre un vrai moment privilégié à deux pas de Colmar.
DÉTENTE ET CONVIVIALITE
Prenez le temps d’un thé dans notre espace zen, pour vous retrouver avec d’autres élèves, discuter, souffler. «L’esprit yoga», c’est aussi prendre du temps pour soi et pour s’ouvrir aux autres, dans un contexte agréable, hors d’un quotidien souvent stressant.
L’HYGIÈNE CHEZ b’YOGA STUDIO
Un soin particulier est apporté à l’hygiène des locaux.
La pratique sur son propre tapis de yoga est recommandée. Vous pouvez également utiliser les tapis mis à disposition par le Studio, ceux-ci sont nettoyés régulièrement (serviette conseillée).
